動物療癒溝通

第一次跟咖寶聊的時候，咖寶跟另一隻白頭翁同一個家。因為白頭翁是個任性、又完全只想獨佔媽媽的愛的小霸王，咖寶被欺負慘慘。大概也是因為這樣，那時候的咖寶聊起來老氣橫秋的。開口閉口都跟媽媽說大道理，一副歷經滄桑的智者模樣。

這大半年以來陸續又跟咖寶溝通過不少次，也逐漸跟咖寶的媽媽熟稔起來，一直都有跟咖寶的媽媽互相分享彼此對動物的認識及看法。咖寶的媽媽是個非常關心動物權的人，同時在野鳥保護協會擔任義工。考量到以後仍有持續中途傷鳥的機會，忍痛將白頭翁送往另一對寵愛鳥兒且可以讓白頭翁安心當山大王的爸媽手上，只留下比較能夠接受其他鳥兒的咖寶。

大多狗狗貓貓都是很活在當下的，有過心理創傷的狗狗貓貓則是例外。有些經歷過創傷的狗狗貓貓，會像人類的創傷症候群、憂鬱症……等等精神疾病患者一樣，有相當部分的專注力停留在過去、或者事件發生的那個片段裡，因而沒辦法專注活在現在，或是融入新家庭。（但我自己不喜歡說這是一種疾病。這只是一種狀態，代表該對象選擇或不由自主地停留在某個生命片段裡。）

很多被棄養過的狗狗貓貓還有另一種情結。牠們就像爸媽離婚的孩子一樣，容易覺得「一定是因為我不乖所以爸爸媽媽才不要我」。如果沒有人好好跟牠們解釋為甚麼牠們必須換一個家（進入新家），沒有人好好給牠們正面的、具體的肯定或者表達歡迎，沒有人好好跟牠們表達愛和善意以提升牠們的安全感及自我肯定，或者好好鼓勵以及提醒牠們回到當下（注意現在的自己已經有了一個安全的家），牠們仍然可能會顯露出自卑、寂寞、不安定的狀態。

妹妹：我平常都很乖，都不亂跑！

媽媽：那你要不要講一下上次坐電梯下樓的事？

媽媽說，上次因為朋友來訪，門不小心開太大，妹妹就這樣衝出去不見人影。媽媽和朋友就這樣走安全梯來回兩趟（20幾樓！）找妹妹找得急死了。後來才知道妹妹自己走到別層樓，剛好電梯打開，就這樣搭到一樓，正要衝出大門的時候被警衛一把撈起。幸好警衛伯伯認出妹妹，暫時把妹妹關起來，打電話請媽媽來接，才結束這場30分鐘的鬧劇。

問到奇奇有沒有不喜歡吃的食物，話語未畢立馬傳來「紅蘿蔔」三個字。

「有時候那個都沒熟，好難吃，還很大塊。有熟的就甜甜的還可以」。

喔～那是我媽在煮飯的時候切下來分給牠的啦，我們都切一段長長的給牠哈哈！啊可是奇奇看起來還是吃很開心啊？我們都以為牠喜歡耶？

呱呱因為肚子長東西的關係，面臨要不要開第二次刀的選擇。因為呱呱身體不大結構又很精細，醫生有特別提醒手術一定有風險，請媽媽回家想想再做決定。
然後呱呱決定要接受手術。牠知道自己不一定回得來，但是牠的身體、心理都已經做好準備。就算牠沒有回來，「也不要覺得我很可憐。因為我是勇士，我勇敢選擇自己的命運」。
語畢，呱呱給我看牠頭部上揚45度角，迎風挺立的姿態。
帥啊，呱呱。

雖然牠們跟我們同住一屋簷下，但其實很多時候我們和牠們之間的相處都藏著許多盲點。比方說，「牠本來就應該要聽話」。

事情不是這樣的。

每個生命族群都是透過繁衍不斷累積生活經驗，透過遺傳、教導、學習等等，不停調整對生活、生命、世界、或者對更宏觀對象（好比宇宙、靈性）的了解。

媽媽：錢錢都不動，我當然想他是不是生病啊！那媽媽放音樂給錢錢聽，錢錢喜不喜歡？外面的花都聽得很開心、開很好！
（傳來一陣難以形容的微妙感覺）
我：媽媽，錢錢說那好像不是音樂，那是佛經？
媽媽：對啦，我都放大悲咒給他聽啊！哈哈哈哈～那不然我放阿彌陀佛，有佛字的那種，好不好？
錢錢：（翻白眼）聽那個我都想睡覺，不想動啦，你自己聽！

我想要說一個故事。我不知道故事的真實性如何，但就是一個故事。我喜歡它就只是一個故事。

水晶和礦石都很喜歡我。這樣開頭好像有點怪，但我只能這麼說。即便我不會特別買晶礦，祂們就是會透過很多手流向我再流出去。流向我的時候，祂們可能會說「好累哦，請讓我在你這裡休息一下」，或者是「我來到你身邊是為了教你什麼什麼什麼」，或者是什麼也不說，就靜靜的躺在我床頭跟著我一起過每一天。等到時間到了或休息好了或來到我身邊的理由結束以後，就拍拍袖子，說：「走囉！」、「請把我送去哪裡哪裡」、「謝謝了」、「不會再見囉」，等等等等。

所以這隻海豚忽然說要來我家玩的時候我一點都不訝異。我訝異的是，這是第一隻來找我玩的海豚耶，好開心哦！而且是我從來都沒有特別喜歡的螢石，所以我蠻期待這隻螢石海豚會跟我玩什麼遊戲。

經過前面幾次事件的醞釀，終於來到最後一件。

每個人心裡都有大大小小的恐懼，而在每個人的成長過程中，多少都曾經將無法面對的事狠狠壓進心裡。這些事情引發的情緒一旦壓下，看似消逝不見，實際上是壓進了身體裡，由身體承擔所有的情緒垃圾。久了，身體自然會以各種方式抗議。

這些壓下的情緒直接反應在我的皮膚上。青春期之後，身體承受不住長年累月的負面情緒，開始在臉上、背上長了紅紅的、密密的的面皰，看醫生擦藥也消不掉的那種，就是會一直長。雖然我很努力的嘗試其他方法想要讓自己的情緒恢復較穩定的平衡狀態，每種方法也都有不同的效果，但總無法讓情緒真正釋放出來。

當念華告訴我該如何用呼吸帶出壓進身體裡的情緒時，我其實是有點緊張的。一來大腦會怕又要翻出最不想面對的記憶，二來覺得讓情緒失控似乎是件不可以的事，因此第一次的嘗試並沒有成功。雖然哭出來了，但是是沒有聲音的、很壓抑的哭。

後來念華又跟我溝通了一次。她說，做這件事是為了自己，而不是為了誰。我也可以不做這件事，也可以選擇不再嘗試，但我也可以選擇讓自己嘗試一次，看看身體藏了甚麼樣的情緒垃圾，看看讓這些垃圾出來以後自己會不會好一點。我猶豫了一下，想著來到這裡的安排，就決定放掉所有關於可以不可以的想法，再嘗試一次。

那天跟人面蜘蛛說話的時候，民宿熟客帶我去附近的樹林拔銀合歡。他們說銀合歡是韌性極強的外來種，還不到半公尺高的幼苗根就紮得很深，力氣小一點的成人還不見得拔得起來。並且因為銀合歡繁殖力太強，除了民宿外的樹林，還蔓進民宿前的盆栽內，嚴重影響當地原生種的生態環境。

學會辨識銀合歡的樹種以後，感到心裡沒有拔除的慾望，我蹲下來摸一株銀合歡的幼苗，什麼也不想。掃拉牙的那種麻刺感順著手掌傳上手臂，銀合歡在尖叫，祂說「來到這裡不是我們的選擇（是人將銀合歡帶進台灣），我們也只想活下去，你們可以用其他方式抑制我們的生長，為什麼要這樣毀滅我們？我們畢竟是樹，樹就能保護大地，你怎麼知道我們未來長成另一片林以後會不會帶來新的生命（物）？」

聽完銀合歡說話以後，我將這番話告訴民宿熟客。她默默不說話。她說她看見我蹲下來碰樹，就停止了動作，因為她也想聽聽銀合歡怎麼說。然後她說這是一場很珍貴的生命教育，她會將手上已經拔下來的那株帶回她自己的生活環境，並且進可能將這個故事傳遞出去。也許我們也將樹的聲音帶回去民宿吧？聽聽民宿主人怎麼說？

聽完銀合歡說的話，念華有些無奈。她說，她們也試過抑制的方式，但銀合歡生命力極強且繁衍實在太快，阿殷也附和說南迴已經一整片滿滿的銀合歡，原生種真的生存不下去了。並且，銀合歡很難連根拔除，所以她們也是將樹苗砍低，並不是也沒有要毀滅啊。甚至在取（砍）銀合歡之前，她們也很慎重的為銀合歡唱了歌，希望能夠減緩銀合歡的痛苦。身為在這片土地上工作的人，她們還是得保護原生種，盡量協助當地的生態維持平衡，這是她們的角色。

聽完念華說的話，我也安靜了。我不知道該怎麼選，因為兩邊立場各自不同而且都很有道理。我覺得銀合歡的生命很珍貴，台灣的原生植物也很珍貴，因為原生植物塑造了台灣的叢林樣貌。但同時心裡也有個聲音說，如果山都不淘汰銀合歡，為什麼我們人類有權說話，選擇什麼該留什麼不該留？

拉牙、人面蜘蛛、天牛事件以後，我開始想「為什麼這一點小東西（有時候只是忽然看見牠們離我很近）竟然可以嚇起我一身雞皮疙瘩」，甚至有時候會有「心臟（魂）被嚇飛」的感覺？這誇張了吧？

觀察了幾天，我發現當我被嚇得最嚴重的時候往往是自己最不專心的時候。民宿有三棟透天拼在一起的大，當我將意識放在專心打掃上的時候，我就看不見困擾我的拉牙；即便看見了，也是輕輕嚇一跳，然後一邊跟牠解釋我在幹嘛一邊保持距離，相信著我可以和拉牙相安無事。事實上也曾經有一次我和拉牙相安無事的共處在同一間廁所，我刷著地板，拉牙就靜靜趴在約30公分遠的牆上。

但在我邊打掃邊想著其他事的時候，一看見蟲我就被又被嚇飛了半口氣。蟲的形體都變得比原本的大上許多、又恐怖許多，原本沒長角的都長了，飛得零零落落的都變噴射機了XD 我逃得像難民一樣…

於是我開始練習待在自己裡面。然後我發現這練習就跟打掃一樣，一天不掃就會發懶，但連著幾天掃，就會掃得比較輕鬆，甚至可以有點享受。因為當地板踩起來乾淨得好舒服，就會覺得掃地是件可以容忍的麻煩，甚至是可以讓人有點期待的事。至於要多用心把地板掃得多乾淨…這就是個人選擇。可以把這當作是很慎重的儀式，也可以抱著輕鬆的心情哼著歌完成，也可以匆匆帶過，但每一次的選擇都會影響我的心情和對掃地這件事的看法。

連續練習幾天以後，我在房裡看見一隻小拉牙。當下的反應是罵了髒話，然後拿起掃把想把拉牙掃出去。在房間東翻西找並用掃把一路將拉牙撥出房間的過程中，我一邊感受著身上強烈的麻刺感一邊看著拉牙慌慌張張逃亡的樣子，問著自己：這恐懼是我的還是拉牙的？是我創造出來的還是我感受到拉牙創造出來的？